[小腳丫] 中四階 結訓感言與戶外課小記

【關於團隊】

生命之火

結訓測驗結束，大夥兒在內洞林道檢討時，有位同學跟我説很羨慕我們團隊這麼有向心力。他覺得組長真的很重要，當組長把事情規劃好，讓組員依照安排一起操作，整個團隊的運作就會非常順暢且有效率。

還說超級想當我的組員。聽到這個我非常開心，或許我當不了國威、教授、龍頭教官那種全能型的強大領隊，但或許我在某種程度上也成為了人家想要追求或跟隨的領隊。這對我是莫大的鼓舞啊！非常感謝這位同學的讚美，我真的很開心。

感謝我的組員，主動且積極的行動，才能讓我們獲得這樣的成果。一個隊伍的運作，單單靠組長一己之力，一定搞不出什麼花樣，必須整個團隊動起來，各司其職，才能夠讓我們獲得「向心力強」及「團隊默契很棒」的讚美，這是我們營造出來的隊伍風格。我們的默契是透過一次次訓練累積起來的，感謝這些日子以來教官、助教的指導教學。不管我們以後是否一起爬山，但在中四階的這段期間，小一真的是很棒的團隊，我愛大家。

【團隊成員】

小白：
1.穩定可靠的隊友，事前功課做的相當完整，沈穩低調喜歡壓隊，探路時派他出去總是覺得安心。
2.很愛當行動運水車（是員外來著），每次取水都背超多，後來都讓我們洗手用。
3.精銳伐木工，一刀一刀的把直徑約15cm的小樹幹掉了...（雙手合十）

建緯：
1.地判達人，被學長們大力稱讚，比較困難的地形區段，都會偷懶的安排他跟另一個組員搭檔。
2.手邊很多新鮮好用的小道具，經常勸敗了其他組員（我...）。
3.行進時的歌聲與LDS（拉低賽），幫隊伍增添了許多樂趣（跟MAX搭檔效果加倍）

志揚：
1.神勇士，很能背，但這幾堂課下來後，越來越輕量，是大大進步。
2.火神，對於生火的意志力無人能敵，有時候在行進間就會偷偷撿小柴放在背包套內，也會研究火種製作，讓我們的戶外課程都有營火可烤，非常感謝。
3.刀王，2個月下來，山刀技能明顯進步，從宿營實務那時狗啃的砍痕，到結訓測驗時，已經能將砍痕限縮在10cm的誤差。

Peter：
1.可愛小天使，提供本組許多樂趣。
2.神來一筆，叢林穿越時，發現了大隊人馬路過卻沒發現的木炭窯（雖然不是教授指定的那個）。會在地判的時候，提醒要在適當的地方設警戒線，補足大家思緒上的缺漏。
3.輕量化有成，叢林穿越課程，因為背太重導致抽筋拆包之後，就開始痛定思痛的輕量化，包包至少有減重3-5kg（18>>>13）。

靖雯：
1.倒吃甘蔗的行進技巧，前幾週都因為膝蓋痛痛而影響行進狀況，害我一度擔心靖雯能不能完整上完中四階課程，後來藉助醫學（打消炎針），加上休息週的調養，讓她變得生龍活虎，最後幾堂課，靖雯走前面時，整個都變成音速小妞了，噴走的速度無人能比，跟著教授爬山所累積的行進技巧，在此展露無遺。
2.克服對中級山的害怕，記得中四階報名之前，問過靖雯要不要參加，當時她是直接拒絕，因為她很怕蟲蟲，但轉眼間她也順利結訓了，即使還是害怕，但她面對並且克服了，真的非常棒。

Peggy：
1.大廚師，地圖判讀課程。講好要共炊晚餐，Peggy出了打拋豬跟蔥油雞兩道美食，讓教官、助教與我們都品嚐到她的好手藝。野外求生課程，Peggy有事不能來，也託我帶了她燉的牛肉讓我們晚上加菜，只要煮白飯淋上肉汁跟牛肉，就變成超美味的牛腩飯啦！~~~~
2.輕量化巧思不少，從生活中發現許多輕量化技巧與小物，戶外課的包包體積越來越小。最酷的是拿3張A4氣泡袋當睡墊，她說很隔地氣，也很暖，但我想這有體重的限制...。
3.體力無敵好，雖然瘦瘦小小，但體力無窮，是活力女孩無誤，基礎鍛鍊是愉快爬山的根本來源呀！

綿綿：出一張嘴~


【戶外課小記】

10/17-18 宿營實務 戶外課

俊興問我們誰負責記錄，因為當初沒想到這些事情，所以習慣做筆記的Peggy 就緊急接下本週課程的記錄。之後的戶外課程我們也都會在事前安排誰負責當週記錄，有了這些記錄，一共7次戶外課，我們都有人專責寫記錄。如此一來，我們就能夠看著記錄回憶當週的上課內容，才能更順利的寫著重要的課後心得。

到營地的時候，俊興跟我們分享營地分工的重要性，他說只要事前分工，一到營地後就能各司其職，很快的把營地建設裡來，這種默契在惡劣天氣尤其重要。我們也僅記得他的叮嚀，每週戶外課都先預先認領想要的營地工作，諸如：「搭帳整地」、「取水」、「砍柴分柴」、「生火」。畢竟是訓練課程，組員有時會特地認領自己不擅長，希望多加練習的工作，透過親身實作與同學的幫助下，讓自己更進步。


10/24-25  地圖判讀與導航

直到這堂課，我才知道建緯的讀圖跟地判能力超強，被阿智大加稱讚。聽說我們組是第一個沒有錯過匯流口上攀處的人，雖然也花了點時間確認位置，不過還是蠻有成就感！

當我們回報某點錯誤時，曉芬提醒，六字查報法的點位是「100*100m」的方格不是那個點，且地形與地圖不見得完全相符，必須看實際狀況來判斷點位座標，是突破盲點的提點，要把眼光放大一點，好好的看地圖跟實景全體。



10/31 困難地形通過_攀岩

因為天氣不太優，一到訓練基地，就先拉了兩頂炊事帳，以防落雨措手不及，不過選擇的地方不是很恰當，臭摸摸...而且繩子有點難拉，搞了40多分鐘才終於拉好。教練們的小帳，依地形而建，據說只花了10分鐘（只是離海太近，會被浪花噴到），看地形搭帳的應變能力還有待加強。

攀岩對我來說還是很難，重心轉換與困難地形橫渡，都因為害怕而趑趄不前*，爬的讓人心驚膽跳，不過總算是通過了基本款的路線。不管多害怕、討厭，都要說服自己嘗試去做做看，唯有真的經歷過，才知道自己的底線與能耐在那邊。

*「趑趄(ㄗ.ㄐㄩ)不前」：想要往前卻又猶豫不進。

11/01 困難地形通過_溯溪
請假

據說很多人租防寒衣，但溪水很淺、氣溫很高，熱暈orz

11/14-15 叢林穿越

橫渡真的好難。

行前會時，就覺得A2往A3是本次課程的最大難關，果不其然啊~~~走在落差30米左右的溪溝邊坡，毛真的抖個不停，結果就是一直高繞繞繞繞繞，不小心就上主稜傳統路了。課後跟龍頭教官討論，覺得或許可以嘗試降低高度，從H1100m左右橫渡過去 。

回家後看GPS航跡，發現Peter等人找到的木炭窯，並非教授標點的A3木炭窯，這又是另一個故事了。

過不去的A2>A3，以為的A3也不是真的A3（繞口令）

11/21-22 野外求生 （記錄：小白）

• 搭設避難小屋

以前在北搜上課時也搭過避難小屋，不過那是團體共搭，這次要搭個人睡的小屋，阿得教官提醒搭的越小越好，這樣才能把熱能蓄積在小屋內。分配到一個腹地很小的溪邊坡上，一起把平坦地清出來，搭了大炊事帳，後大夥才開始搭設自己的房子。感謝老天沒有下雨，不然我們都要躲回炊事帳睡覺了，因為早上起床發現紮實密閉的小屋只是幌子，細碎的葉子們，通通被夜半的狂風吹光光，變成洞洞屋了~

• 垂降、上攀

阿得教官教我們打《登山聖經》上的超快速簡易吊帶，只需要4米左右的扁帶，但老實說用起來沒有很舒服，尤其是男生，會有「蛋蛋的憂傷」...所以大部分同學測試後，還是回頭打任老改良版簡易吊帶。

登山聖經版簡易吊帶

基於實驗性質，這2天的操作，我都用登山聖經版吊帶練習。實際使用心得：
1.大D要多準備至少一個
2.打的不夠緊的話，走動時滑落感很明顯
3.重心比較低，重裝垂降時，務必綁胸繩連接在垂降繩上，不然真的會倒頭栽，很危險的。打上胸繩後，重心不會向後倒了，但胸繩太短讓我整個人都要趴到繩子上了，很難「坐姿」垂降，長度可能要再調整看看。
※胸繩打法：一邊繞過腋下，一邊穿入手臂中，兩端稱人結打一個繩圈（龍頭教官指導兩次，但完全忘了）

• 傷患診察、包紮

這次有專業的佳螢來教學，一共學習了頭、頸、手、膝蓋、腳踝的包紮法，覺得手的靈巧度嚴重影響包紮成果。大家不亦樂乎(？)的練習包紮，並拍照記錄，然後就有這張可愛的照片，謝謝阿比。

壽司師傅 vs 小當家  
photo by 阿比

• 傷患背負搬運

我們的傷患搬運玩真的啊！因為小巧的Peggy請假，於是第一趟運送就讓第二瘦的靖雯上場當傷患。本來要讓靖雯一直當傷患的，沒想第二趟教官要求要「進階」，不只路線更換，還要求傷患要替換，然後....我就上場了 orz

搬運傷患要有前導、通聯、左右護法、背負者與繩索確保者等角色。這天一共練習了3趟，讓大家都能輪流認領自己想練習的工作。若不熟悉繩結與繩索架設，在實戰狀況下，會因為緊張而更加手忙腳亂，不過只要經歷過一次正確操作，就能讓記憶更加鮮明，多多練習有益。

背負我的時候，因為傷患相當有份量，覺得背負者真的是滿臉通紅，但即使如此負擔，還是得慢慢地走，注意腳下，才不會發生讓傷患二次受傷的狀況。喔，對了，傷患包紮搬運前，其實還要做「檢傷」的動作，但好像只有佳螢看照的第一組有實際按照「急救>檢傷>包紮>搬運」的步驟，沒有在實際操作練習完整程序，其實有點可惜。

辛苦隊友了...真的不能受傷
photo by 靖雯

12/05-06 中級山探勘

在行前會議前，我簡單看過地圖與行程後，安排了分組導航，讓每個人都能實際在前頭，導航與跟路看地圖是完全不一樣的狀況啊！強迫分組導航之後，也讓我們不會太過依賴地判強的成員，硬著頭皮自己上場，判位讀圖並選擇安全與相對好走的路徑，讓組員跟隨，是一種相幫棒的練習。當然還是有偷吃步的把比較難的地方分別安排給小白跟建緯，然後就被琨哥唸：「都給他們導航你們要學什麼。」唉呀~他們這麼厲害，要有相當難度才能展現特長啊！這是組長必須要有的技能（藉口）

這次小一組要負責回收教授探路時綁的小腳丫路條，只保留H1200m木炭窯中的那條，當作秘密基地的指標。自從在逐鹿水路午餐後上稜後，開始回收各種腳丫路條，看到許多美廉社的路條，疑惑著怎麼會有人跟教授走一樣的路，沒想到結訓後（12/18/2015）才獲得解答，那些美廉社的路條也是教授所綁，沒拆掉真是抱歉...

美廉社的美麗誤會啊~

這次的難關跟「叢林穿越」課程是同一條溪溝，上次要從A2>A3卡住，這次逆向要從A3>A2方向前進。上次從H1200m往上一直到主稜上都沒有看到適合突破溪溝的位置，龍頭教官也建議或許可以從H1150m等高線比較不密的地方橫渡溪溝，於是在行前會就設定了目標營地（H1200m）與預備營地（H1100m），打算抵達H1100m高度後，便開始輕裝探路，尋找能夠橫渡溪溝的突破點。

抵達預備營地後，便開始探路。建緯跟小白帶扁帶、大D往溪溝那邊探路；我、志揚、Peter則跟著路條往上繼續走，試圖先找到木炭窯，但兩組人馬都未成功。小白說從H1100m到H1200m的橫越都不難，但問題是爬不回去溪溝的另一端...；路條組則是上到H1210m左右，就跟不到路條，當然也沒找到木炭窯。 決定就此紮營，明天早上再一起出發找木炭窯。隔天發現路條位在Peter探路的那條小支稜線再過去一瞇瞇就能看到....（該打屁股）。

傳說中的小腳丫秘密基地@A3
photo by Zoey

隔天8點找到木炭窯後，繼續找溪溝突破點。9點半跟到獵路，小白輕裝探路後判斷是溪溝的突破點。原想跟著走通過，但因天雨土鬆，琨哥基於安全考量，叫我們繼續沿稜直上。快10點的時候，聽到小四的呼叫，才發現我們無線電秀斗，教授從昨天就一直呼不到我們，相當擔心。我們在溪溝的兩端吶喊對話，教授叫我們直接上主稜傳統路，去跟他們會合。碰面後，才知道其他各組早已在10點左右會師，早早下山去了，謝謝教授跟弘驛、裕淵特地來回收我們。

探勘路果然不是這麼容易低~~~~大家也走太快惹！

謝謝教授等人來回收我們@逐鹿山
photo by Zoey

12/12-13 結訓測驗

險惡阿炸的地方也有其美麗之處

出發前幾天胃疑似發炎，一吃東西就非常不舒服，食不下嚥、實在煎熬，伙伴叫我好好考慮要不要上山，當然，我還是決定上山了。覺得自己蠻厲害的，2早2午各只吃了2片土司，居然就能夠應付這個一點都不入門的露門山（下山果然瘦了不少）。

因為在H740m離開溪谷時，就要隊員每人至少背2L水預備。我本來打算鐵血的推到H1432峰附近才紮營，但下午後，隊伍行進速度明顯減緩，3點半後覓得一平坦營地後，徵求助教同意後，就決定紮營了，不然可能要走到晚上7點才能抵達H1432峰附近...。紮營後用無線電呼叫，才發現四組沒人順利抵達露門山，我們甚至是位置最高的一組，意料之外啊~~~

隔日行經，H1283峰~H1432峰那地圖上的空白處，在行前會時預期會是判位相當困難的地方，幸好實際走到那邊，跟著路底找路條，也算輕易通過了，結果困難的是下山路的傳統路。原以為傳統路應該不難，所以只安排志揚跟Peggy一組負責導航，結果下山傳統路因為風災，變得相當有難度，比我導航的H1283峰~H1432峰路段難上許多，真是讓他們累壞了。沿途大家都會幫忙注意路條、判斷方位，才不至於因為趕著下山而走錯路徑，這就是TEAM~~~

下到溪邊的時候，卻發現溪谷路被嚴重沖刷而有大落差，左顧右盼許久，才在琨哥的幫忙下找到一個不錯的下切點，但因為土坡鬆軟，所以我們還是掏了繩子架確保讓大家拉繩下來。然後在溪邊開心清洗自己、雨褲，甚至地布、外帳。

跟我們一起下山，卻速度飛快早早噴走的小二，因為迷航，慢了我們約40分鐘才下到溪邊，難怪我們沿途一直找不到他們的蹤跡，原來不是我們眼花啊！

露門 / 入門
photo by Zoey

集合下山時，教授叫我們從內洞瀑布那邊下山，走內洞森林遊樂區馬路回去，因為信賢登山口那邊晚上摸黑不易找路。6點左右出發，下到馬路邊的時候整個大傻眼...因為道路被河流沖毀，沿途有數個大坍塌。其中一個要下攀的2.5米滾石落差，因為抓點跟腳點都鬆，只能一個個通過，我在準備下攀時，意外的把腳點大石頭踩落，整個人重心跑掉，差點後空翻下去....幸好緊急抱住大石頭，把重心穩定後，才繼續下攀。覺得這是兩天以來最困難的路段了...跟電廠人員聊天時，才知道維修經費上億，明年真的能順利修復開園嘛？

補述1：
我們聚集在柵欄處（內洞森林遊樂區維護終點）檢討分享2天來的心得。琨哥代表第一組助教分享時，有提到「因為烏來山區風災毀損之故，中四階有比較弱。」後來才知道有人誤會琨哥的意思。我想琨哥的意思是：「訓練強度比較弱」，並不是中四階能力比較弱。

最後這兩次課程，琨哥剛好都當小一助教，他經常跟我說們說：「上課期間應該要留意的是，你在課程中學到什麼，而不是任務完成度。」（我也不知道有沒有成功解釋....但還是試圖幫琨哥解釋一下）


補述2：

歷史冷知識與大家分享。

對於逐鹿山一帶的木炭窯、木炭古道，我一直有很大的疑問：「在H1200m的高度所製作的東西，真的是木炭嗎？」後來去跟鄭安睎聊了一下（《烏來的山與人》作者）後，確認了我的疑惑，這些木炭窯，都是以前的「腦寮」（熬製樟腦油的場地）。

據我所知，清代最常用的木炭來源之一是相思樹這種低海拔樹木，經常被種植作為個別土地區分之用，居住所旁即有來源，何必千里迢迢到山上取材呢？若在H1200淺山地區木炭窯製作的話，成品必須千里迢迢的搬運下山，而且木炭體積龐大，人力能搬運的數量相當少，實在不符成本效益（CP值太低）。

相較之下，腦寮的成品是「樟腦油」，是由數量龐大的樟樹所提煉出的精華，體積與重量都遠比原料樟樹小的多。而且北部樟樹的生長海拔約H1200m上下，與此木炭窯的高度相符，因此可大膽推估，我們所謂的「木炭古道」其實就是樟腦寮的串連。